Как управлять своими эмоциями?

Featured Video Play Icon

Дорогие друзья, вчера мне удалось пообщаться с одним интересным человеком- Егором Горулян. Егор является бизнес-тренером и специалистов в области эмоционального интеллекта. Мне удалось получить у Егора краткое интервью по теме того, как сделать так, чтобы управлять своими эмоциями, а не идти у них на поводу. В течении буквально пяти минут Егор поведал основную суть. Смотрите […]

Читать далее... Как управлять своими эмоциями?
Опубликовано: Октябрь 12, 2015
Метки:

Утренний ритуал бодрости

Featured Video Play Icon

Все мы с нетерпением ждем выходных дней, которые приносят нам возможность отвлечься от трудов и забот, сделать передышку в повседневной гонке, и восстановить свои силы. Одно из самых непреодолимых желаний, возникающих утром в субботу (или воскресение) это поспать подольше, дабы наверстать недополученный ранее сон. Но зачастую, расплатой за «пересып выходного дня» является состояние сонливости, пассивности […]

Читать далее... Утренний ритуал бодрости
Опубликовано: Август 5, 2015
Метки:

Желания, мотивы и цели нашей жизни

Интересно и полезно понимать свои жизненные приоритеты, актуальные потребности и соответствующие им цели.  Ведь часто оказывается так, что нам кажется, будто мы понимаем, что для нас действительно важно в настоящий момент времени и как будто следуем соответствующим целям.   Но на поверку оказывается, что ориентиром служит ложный мотив. Понимание своих желаний и мотивов является одной […]

Читать далее... Желания, мотивы и цели нашей жизни
Опубликовано: Июль 9, 2015
Метки:

Самопознание. Как принять верное решение?

Featured Video Play Icon

Одним из важных составляющих элементов процесса познания себя, является понимание своих желаний и наличие навыка расстановки в них приоритетов. Т.е., что для меня более важно, а что менее. Не всегда такой выбор оказывается легким, особенно, если он связан с принятием важных решений, определяющих нашу дальнейшую жизнь.   Зачастую, мы можем подолгу находиться в точке эмоционального […]

Читать далее... Самопознание. Как принять верное решение?
Опубликовано: Июнь 26, 2015
Метки: